Muziek tijdens slaap stimuleert geheugen

[M*thi De Pauw]

Dit wordt ook gebruikt om 'lucid dreaming' op te wekken. Dit zijn dromen waarin je zogezegd zou beseffen dat je je in een droom bevindt en beseft dat je thuis in je bed ligt. Je zou dus kunnen doen wat je wilt, aangezien het toch maar een droom is.

Ik heb dit ooit geprobeerd, maar ik ben er niet in geslaagd. Wel sliep ik beter en vaster, dus misschien heeft dat iets met dit onderwerp te maken.

[Sam.Goris]

Ik heb gemerkt dat wanneer ik in slaap val met muziek op de achtergrond ik ook effectief beter slaap en me 's ochtends ook veel frisser voel dan wanneer ik 'gewoon' ga slapen.
Nu of dit ook een effect heeft op mijn geheugen zou ik moeilijk kunnen zeggen. Ik heb altijd een vrij slecht korte termijn geheugen gehad. Dus iets wat ik de avond van te voren heb geleerd zou ik niet van kunnen zeggen of het beter blijft hangen met of zonder muziek.... Ik hoop stiekem toch van wel