Kinderen zitten te veel

[Coleta]

Ik schrik er niet van dat er zo veel kinderen met rugklachten zijn. Het is al wel langer geweten dat te weinig lichaamsbeweging daar toe leidt. Het is te begrijpen dat men scholen wil aansporen om er voor te zorgen dat kinderen meer beweging hebben. Ze brengen namelijk een groot deel van de dag door op school, op hun stoel...
Toch moet er niet enkel naar de scholen gekeken worden, maar ook naar de uren daarbuiten. Zoals Jente al zei, brengen veel kinderen ook na school hun tijd door voor de computer, voor de televisie, playstation... Kinderen zouden dus ook moeten aangespoord worden om na de schooluren meer te bewegen. Daarvoor zijn er meerdere oplossingen. Ze kunnen aan sport doen, maar ook bij een jeugdbeweging gaan bijvoorbeeld, zorgt toch weer voor een namiddag lichaamsbeweging.
Wanneer de zitbal een echt goede oplossing is voor deze klachten, dan is het zeker en vast een mooi alternatief. Ik kan aannemen dat dit in het begin een beetje wennen is, maar eens je het gewend bent, is het zo gewoon als zitten op een stoel.