Vijf porties groenten en fruit zijn niet genoeg

[J*rine.Storms]

Ik ben het zelf helemaal niet akkoord met dit krantenartikel. Ik geloof dat groenten en fruit gezond zijn maar denk niet dat je zoveel porties daarvan gaat moeten eten. Naar mijn gevoel is dit weer al maar eens een nieuw idee over gezonde voeding dat mensen dan weer kunnen gaan volgen. Er bestaan zoveel verschillende visies over een gezond eetpatroon... Al deze visies zeggen iets anders en spreken elkaar tegen. Wat moeten we nu uiteindelijk nog gaan geloven? Zelf denk ik dat het belangrijk is dat je gedurende een hele dag voldoende van alle nodige stoffen binnen krijgt. Dit kan niet door een hele dag alleen groenten of fruit te eten.