Het belang van pauzeren tijdens het werken

[T*hnee.Vekemans]

Persoonlijk vind ik dit net zoals Sofie een zeer interessant artikel. Ik ben er wel niet van geschrokken dat pauzeren beter is voor de concentratie. Tijdens het studeren merkte ik meer en meer dat een pauze noodzakelijk is om goed te kunnen functioneren. Bovendien vind ik de “speeltijden” bij het lesgeven ook altijd goed. Je kan even uitblazen in de leraarskamer om er nadien terug in te vliegen. Verder denk ik wel dat veel werkgevers niet graag hebben dat hun werknemers een pauze nemen tijdens het werken. Ze zullen dit beschouwen als tijdsverlies. Maar zoals het artikel ook vermeld, is pauzeren een middel voor een verbeterde productiviteit. Als laatste vind ik het ook belangrijk dat je tegen jezelf eventjes ‘stop’ kan zeggen. Misschien ben je wel goed bezig aan een taak, lukt het leren goed, … het is toch van belang dat je even alles aan de kant kan zetten. Hierdoor lukt het nadien misschien eens zo beter en kan je lichaam tot rust komen.