Dementie bij één op de drie patiënten vermijdbaar

[Sofie.DeWolf]

Net zoals Laurence al aangaf in haar reactie is dit een boodschap naar de buitenwereld toe om te veranderen van levensstijl. Het artikel zegt genoeg over de mogelijke veroorzakers van dementie. Eet minder zout tegen een te hoge bloeddruk, zorg ervoor dat je weinig cholesterolrijke maaltijden nuttigt, vermijd roken en overmatig alcoholgebruik. Regelmatig sporten zal sowieso ook een gunstig effect hebben.
Deze boodschap wordt al jaren door de media duidelijk gemaakt, we gaan de verkeerde kant op door routinematig ongezonde leefgewoontes aan te leren en te onderhouden. Gezond leven en gezond eten, dat is belangrijk. De moeite die je hiervoor moet doen is niets vergeleken met het gezondheidsaspect dat er aan vast hangt.
Drieëndertig procent van de gevallen van dementie kan vermeden worden door een gezonde levensstijl. Dit is een aanzienlijk hoog percentage. Ik hoop dat dit artikel bij de bevolking doordringt en dat iedereen eindelijk eens werk zal maken van een gezond leven, ook al is dat niet altijd even gemakkelijk.